我在现场·相片背面的故事｜与“你”在一起
事例一：
个人手机掉地上，万幸手机没有摔坏，他很幸亏、很高兴。极点责怪品格者会敏锐地发现这位同学的问题，他会直言不讳地告知这位同学。手机掉地上没摔坏，阐明你矮。
事例二
有人在2024年新年发誓道：我必定要尽力奋斗，本年必定能够咸鱼翻身！责怪型品格者会真诚地指出：咸鱼翻身，仍是咸鱼！
日子中有一类人，他们特别爱责怪，一旦呈现一些欠好的作业，他们就开端啰嗦，责怪他人。
他们十分振振有词，以为自己很有理，他们嘴炮技术杀伤力满点，让你感觉你做了什么伤天害理的事，如同一切他以为的过错都要你来承当。
你只需有一点没契合他的心意，你就能感到山雨欲来，如同有一阵龙卷风，把你的国际搅得翻天覆地。
他们对你的缺陷和缺少十分灵敏，对你的长处难以发觉，而且他们感触到的负面心情远超社会平均水平。
他们很难供认自己是责怪型品格。相反，他们长于给自己贴上正面的品德标签，比方：
1、直爽
2、正直
3、仔细仔细
4、为了你好
5、我情商低不会说话
责怪型品格的实质是自我中心主义者，他们八成戴着品德面具。
网络上的喷子，简直都是归于责怪型的品格。他们由于本身无法发觉到的惯性，所以爱喷。
喷，便是他们日子中的常态和快感。
他们由于是责怪型品格，所以谁都会被他们喷。
责怪型品格的人，随处可见，作为当事人的他们并不觉得这有什么，反而他们会把自己的责怪型品格，转化为：「我的性情很直，我说话很直，我说这些话，可都是为了你好」，其实这便是他们在为自己责怪型品格的坏处，进行一种概念上的掉包。
可是，咱们反过来，却不能说，那些说话直的人，就必定是责怪型品格的人。
而作为一个责怪型品格的人，必定是说话没经过大脑的过滤、神经振奋所发生的成果，与真诚地坦白、直接，是两码事，存在着很大的实质区别。
『责怪型品格』有哪些特色
1、习气责怪TA人
“都是你的错，要不是你，就不会呈现这样的问题。”
过错发生的时分，责怪型品格下意识的反响并不是寻觅原因，不是补偿失误，而是先将自己抽离出来，防止自己的过错，将过错归咎在他人身上。
2、习气上升到品格进犯
“你太笨了”
“就没有见过你这么差劲的人”
“跟你在一起，我太倒运了”
无论是爸爸妈妈对子女的责怪仍是爱人之间的责怪，都会让互相的联系一点点恶化，直到“敌对”。
3、习气“挑刺”
你做得好，他们不满意，也要“鸡蛋里挑骨头”。
你做得欠好，他们的火气会瞬间被点燃，而且将这怒火宣泄在你身上。
4、习气跟他人对着干
你提出了一个主张，他必定要跟你提出相反的定见。
你说开车要直行，他偏要你转弯。
责怪型品格的人，不会容易供认他人的定见，即便他心中意识到自己可能是错的。
“不撞南墙不回头”，即便撞了南墙，他也不会供认是自己的过错，而是会咒骂“这堵墙真不长眼。”
『责怪型品格』跟谁在一起都是灾祸
责怪型品格最大的特征便是：“如同全国际都欠Ta的，如同他们对一切人都不满似的，”
假如日子中，与这样的人成婚共处，那么则会苦楚一辈子，由于你从此将日子在一个被人挑剔和否定的婚姻里，想想都觉得令人漆黑！
有位妻子，特别溃散，由于她遇到了个由于一点小事就会爆破的老公。
有一天早上她六点起床，做好早饭，叫醒孩子和老公，满以为咱们能够开高兴心的吃一顿早饭，没想到她帮孩子拾掇东西时，老公在厨房翻开锅盖，一下就炸了，他怒气冲冲的责问妻子：你明知道我喜爱喝豆浆，为什么你偏偏做的全都是我不爱吃的？
妻子也很气愤：老娘辛辛苦苦给你做好了吃的，你不光不感谢，居然还对我耀武扬威地大吼！你这大爷谁爱服侍谁服侍，姑奶奶不干了！
那一次她抱着孩子回娘家待了半个月，老公也跟他斗气一向没去接她回来，两个人联系越来越冷淡，终究，差一点闹到离婚。
你日子中有没有遇到过这种人呢？
发生一点小事一点就炸，就像个不定时炸弹相同，不顺对方的心意就会对你各种责怪进犯，你怎样解说都很难安慰到对方。
不要置疑，跟责怪型的人共处，是联系里的灾祸。
遇到责怪型爸爸妈妈：
会越来越缄默沉静，再也不跟爸爸妈妈交流；
越来越自卑，以为自己什么都不可；
越来越缺爱，感觉没有人会真实喜爱自己。
遇到责怪型爱人：
自我价值感缺失，总是自我否定；
发生自我置疑，以为自己真的一无可取；
堕入“自证圈套”，活成责怪型品格嘴里的姿态。
跟责怪型品格交际：
一切的错，都被推到你身上；
没有人认可你，鼓舞你，赏识你。
在这种乌烟瘴气的交际氛围下，你整个人益发焦虑，堕入内讧。
责怪型品格，最拿手降低他人的成果，嘲讽他人的尽力；
对你的言语进犯，一点点加深，终究让你堕入心情窘境。
无论是责怪型爸爸妈妈，责怪型伴侣，仍是责怪型友谊，都会让人感到压抑，苦楚。
长期跟这样的人日子在一起，会过度耗费你的能量，不断压榨你的自信心。
责怪型品格多数是由受老一辈影响的，其间同性感染的概率为70%，异性感染的概率为20%，自主构成的概率为10%，所以咱们都想想自己有没有责怪型品格。
“小时分日子在爸爸妈妈的责怪中，长大后沿用了爸爸妈妈的责怪型品格的特色，对外界的人和事加以责怪，挑剔苛刻，言语具有进犯性。”
“你太笨了，这么点小事都做欠好”
“你怎样每次都犯相同的过错？”
“跟你在一起，我太懊悔了。”
“他人都能做好，为什么你不可？”
在“责怪型品格”的思想形式中，他们习气责怪、否定、挑剔、讥讽他人，而且不乐意供认自己的过错。
在他们看来，供认自己的过错，就等同于打自己巴掌，那是十分丢人且不可取的作业。
责怪型的人，会把成果的糟糕或自己欠好的感触，简略粗犷的归结为别的一个人的原因。
比方：
1、在对孩子的时分，责怪型的家长会以为是孩子懒散、延迟、笨、大意、不听话等原因，导致了自己的愤恨。
2、在面临伴侣的时分，责怪型的人会以为是对方的不进步、冷酷、自私、不担任任、操控欲、不明白反思等原因，导致了自己的不爽。
3、在作业中，责怪型的领导会以为是职工不行合作、作业不行仔细等原因，导致了绩效欠好。
责怪型的人自带显微镜功用，你每个欠好他都能敏锐的发现并振奋的表达。理性上咱们都知道任何一个欠好的成果都不是单一的原因导致的。
可是，你去问责怪型的人“你就没有错吗？”
没脑子的责怪型的人会说我一点儿都没错，
有点儿脑子的责怪型人会说我有错，但还不是由于你先错。我的错是小事，你的错便是原则性的事了。
面临责怪型的人，咱们的感觉十分糟糕。在责怪型的人眼里你就一无可取，毫无长处。
假如你有一个责怪型的爸爸妈妈、伴侣、领导，满意你日子在水火之中里了。
- 树立联系的鸿沟
责怪是一种缺少人际鸿沟的体现，是一种企图侵略他人的鸿沟，操控他人满意自己的体现。
责怪的人就像固执的小孩，越是退让去满意他们，他们越是无法抛弃理想化的防御机制。
你需求的便是在你们的联系中树立鸿沟，不堕入他“我很好，你很糟糕，没有满意我的需求都是你欠好”的圈套，让对方知道你不是他心情的垃圾桶。
- 自己的心情自己买单
责怪型的人的责怪是一种企图让他人为我的心情担任的不合理要求。
面临责怪的人，你需求传递的是：
你很不错，但你需求自己处理心情。假如是量力而行，我乐意协助你；
可是为你的心情买单，这不是我的职责。
我没有你等待的完美，不只我不是完美的，你也不需求是完美的。
对你无理由的责怪，不用认同，就不会受伤。
有些责怪，不是你的错。
这是他的问题，不需求你来担任。
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值勤修改：喻晓聪